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布団・寝具の基礎知識

基礎知識編では、布団や寝具全体についての基本となる情報を解説していきます。布団と寝具についての基礎編です。

布団や寝具についての基本を知ろう

布団や寝具についての基本をまずは理解しましょう。人生の多くの時間を人は寝て過ごします。その上で快適な睡眠を取ることは日中活動時間の活動能力を高めることにもつながるのです。布団や寝具など睡眠補助アイテムについての理解を深めて快適な睡眠をとれるようにしましょう。

布団の種類と特徴

布団と一口にいっても実に様々な種類の布団があります。ここでは、数多くの布団について、それぞれの布団の種類や特徴について個別に分かりやすく解説していきます。
敷布団
掛け布団

布団の呼び名・用語

布団における基本的な用語を解説していきます。多くの布団で利用されている用語とそれぞれの意味を理解しましょう。

布団のサイズ

布団には様々なサイズ(大きさ)が用意されています。サイズや大きさについても自分のベッドや布団、利用目的などに合わせてしっかりと選ぶようにしましょう。ここでは、敷布団、掛け布団のサイズ表とそれぞれの特徴を説明します。

 

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